Trong thời đại của y học hiện đại, mỗi khi ai đó gặp phải vấn đề về sức khỏe, dù chỉ là bệnh thông thường, đa phần mọi người đều nghĩ ngay tới thuốc và dường như hoàn toàn phụ thuộc vào các loại thuốc Tây bán rộng rãi trên thị trường. Tuy nhiên, các loại thuốc được sản xuất để duy trì sức khỏe lại có rất nhiều tác dụng phụ, thậm chí gây hậu quả không mong muốn cho người dùng. Hệ thống miễn dịch bị các loại thuốc phá vỡ khiến cơ thể con người dễ bị nhiễm bệnh hơn, khả năng phòng vệ của bản thân kém hơn, và cơ thể dễ bị nhờn với các loại biệt dược! May mắn thay, mẹ thiên nhiên thật tuyệt vời khi cung cấp cho loài người rất nhiều lựa chọn thay thế hoàn hảo cho y học hiện đại trong việc điều trị nhiều bệnh thông thường. Dưới đây là một số phương pháp chữa bệnh tự nhiên nhờ mười ba loại trái cây quen thuộc:

1.      Quả cam lai Bưởi: Bữa sáng ngọt ngào the mát giúp tăng cường miễn dịch

Hạt của những cây họ cam quýt ngọt đắng này nổi tiếng với đặc tính chống nhiễm khuẩn. Theo nhiều nghiên cứu y học gần đây chỉ ra rằng ăn hoặc uống 5-6 hạt bưởi mỗi 8 giờ trong khoảng thời gian hai tuần rất hiệu quả trong điều trị các chủng kháng thuốc thậm chí nhiễm trùng đường tiết niệu.

Quả Việt quất: Loại trái cây hoàn hảo có tác dụng chữa bệnh tổng thể và điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu.

Quả nam việt quất từ lâu được ưa chuộng như một phương thuốc tự nhiên giúp làm sạch cơ thể, đào thải chất độc và nhiễm trùng. Trong một thử nghiệm lâm sàng gần đây, chiết xuất từ việt quất có hiệu quả không kém gì loại thuốc nổi tiếng Trimethoprim trong việc phòng chống các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát, đặc biệt đối với phụ nữ lớn tuổi mà không làm tăng nguy cơ sinh ra các vi khuẩn kháng lại kháng sinh hay nhiễm trùng nấm.

Quả Dứa – Một loại enzym trong loại trái cây nhiệt đới này có khả năng thay thế điều trị ung thư.

Loại enzym này có tên Bromelain đã được chứng minh có hiệu quả hơn cả chất chemotoxic 5-Fluorouacil trong việc giết chết các tế bào ung thư khi thử nghiệm ở động vật. Điều này làm cho loại trái cây Hawai này không chỉ là một món ăn nhiệt đới thơm mát mà còn là một biện pháp hữu hiệu chống lại các căn bệnh ung thư.

Dưa hấu: Loại trái cây giàu amino axit lí tưởng trong điều trị huyết áp cao.

Đây là tin vui cho những người yêu thích có thêm lí do để thưởng thức món tráng miệng ngọt ngào theo mùa này. Theo nghiên cứu lâm sàng gần đây, amino axit chứa trong dưa hấu như L-citrulline giúp các mạch máu giãn ra và cũng đã được chứng minh để chống rối loạn chức năng nội mô và làm giảm huyết áp.

Quả Anh đào: Vị chua của anh đào có hiệu quả giúp giảm đau và viêm

Phân tích lâm sàng gần đây đã chỉ ra rằng vị chua đó có rất nhiều giá trị thực tiễn. Hợp chất có trong quả anh đào được gọi là anthocyanin được chứng minh là có hiệu quả ngang như thuốc NSAID trong việc điều trị viêm và khó chịu có liên quan.

Quả Chanh: Nhẹ nhàng loại bỏ sỏi thận

May mắn  cho những người yêu thích loại quả này, một kỹ thuật điều trị toàn diện được gọi là liệu pháp nước chanh đã được chứng minh là một điều trị thay thế hiệu quả sỏi thận cho bệnh nhân không thể chịu đựng được liệu pháp thông thường.

Quả Đu đủ: Thời gian thử nghiệm điều trị đối với loét da mãn tính

Đu đủ từ lâu đã được sử dụng ở Jamaica như một phương pháp điều trị truyền thống cho loét da và các bệnh liên quan. Nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng các ứng dụng chuyên đề của đu đủ chưa chín trên loét da mãn tính được kết quả dương khoảng 72% thời gian.

Quả Lựu: Bổ sung thúc đẩy hóc môn nội tiết cho phụ nữ

Phần hạt lựu có chứa một lượng đáng kể các estrogen thực vật có chức năng ức chế sự tăng sinh tế bào không được kiểm soát, chất chống oxy hóa mạnh mẽ rất lý tưởng trong điều trị bằng phương pháp tự nhiên đối với mất cân bằn nội tiết tố nữ.

Quả Kiwi: Một lựa chọn đầy hương vị để kiểm soát và làm giảm cholesterol

Trái Kiwi có khả năng phòng ngừa cholesterol cao và hỗ trợ trong việc ngăn ngừa các biến chứng tim mạch và bệnh tim. Sự kết hợp giữa chiết xuất Kiwi và Hawthorn đã được chứng minh có kết quả vượt trội trong việc giảm cholesterol Zocor ở chuột cho ăn khẩu phần cholesterol cao.

Cây cơm cháy: Điều trị hiệu quả bệnh về hô hấp trong điều trị và phòng ngừa cúm.

Cây cơm cháy đã nổi tiếng từ xa xưa như một phương pháp điều trị hiệu quả trong việc ngăn chặn và làm giảm nhiễm trùng đường hô hấp. Kết quả nghiên cứu gần đây đã xác nhận rằng hương liệu tự nhiên có trong quả cây cơm cháy có hiệu quả tương đương với thuốc Tamiflu nổi tiếng trong việc phòng ngừa, đẩy lùi H1N1 và các chủng khác của cúm.

Quả Chuối: Điều trị hiệu quả bệnh tiêu chảy và dạ dày kích ứng

Chuối là bài thuốc dân gian được dùng để điều trị tiêu chảy trong nhiều năm qua bởi nhiều nền văn hóa. Một nghiên cứu lâm sàng gần đây tiến hành trên những trẻ em phải nhập viện với những cơn tiêu chảy tái phát đã chứng minh rằng chuối bổ sung hiệu quả cho chế độ ăn làm giảm thời gian tiêu chảy và kiểm soát tăng cân.

Quả Dâu tây: Hỗ trợ phòng chống các bệnh tim.

Chiết xuất dâu tây được chứng minh làm thư giãn các lớp niêm mạc mạch máu, làm giảm huyết áp. Chiết xuất từ ​​lá dâu tây đã được chứng minh giúp cải thiện lưu lượng máu động mạch vành. Ngoài ra, dâu bột đã được chứng minh làm cải thiện cấu hình lipid và làm giảm các dấu hiệu của stress oxy hóa và xơ vữa động mạch ở phụ nữ được chẩn đoán mắc hội chứng chuyển hóa.

Quả Dừa: Điều trị dinh dưỡng đối với loét dạ dày

Nước dừa và sữa dừa đều đã được chứng minh trong các thử nghiệm lâm sàng có hiệu quả trong việc chống lại sự xói mòn niêm mạc NSAID do thuốc, làm dừa trở thành một lựa chọn chế độ ăn uống lý tưởng cho các bệnh nhân loét dạ dày mãn tính và cấp tính.

Với một loạt các lựa chọn thơm ngon hấp dẫn có sẵn từ thiên nhiên để hỗ trợ và duy trì một lối sống lành mạnh, giúp việc phòng chống và chữa trị các chứng bệnh phổ biến trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

Giờ đây trào lưu của giới trí thức và thượng lưu ở Tây Âu và Bắc Mỹ là sống gần gũi với thiên nhiên, vận động và tập thể thao nhiều, sử dụng các sản vật tự nhiên và rất nhiều hoa trái để duy trì một hệ thống miễn dịch tốt và một cơ thể khỏe mạnh, xa dời các liệu pháp biệt dược mạnh, để duy trì một cuộc sống cân bằng, khỏe mạnh và tràn đầy năng lương.

GPCare